É preciso começar de algum ponto, em algum momento. Como saber quando será o momento certo de tentar mudar? Vamos ficar parados esperando um sinal dos céus? Eu tenho que me jogar e arriscar. Vou errar? Com certeza! Ter vontade de desistir? Com certeza! Pensar em jogar tudo para o alto como já fiz outras vezes? Com certeza!
Mas se eu não começar pelo simples fato de ter medo de errar vou assinar meu atestado de fracassada. E isso, meu amigo, eu não sou.

Eu preciso de uma mudança na minha vida, estou no meio de uma crise profissional, com meu coração em frangalhos e me sentindo 'forever alone'. Não quero viver assim, não quero me tornar uma pessoa depressiva, e por isso eu preciso de uma revolução.
Mudar seja lá o que for, será o primeiro passo para a minha mudança de vida. Já tentei mudar o cabelo e nada mudou, já tentei me vestir mais elegante e nada mudou... No fundo eu sei qual é a verdadeira mudança que eu preciso. Eu preciso emagrecer e provar, principalmente para mim, que posso mudar o que eu quiser.
Ontem foi um dia decisivo, aconteceu algo que me deixou muito abalada, mas que me levou a esta reflexão de agora. Então, se temos que ver o lado positivo de tudo, eu pelo menos percebi que preciso recomeçar minha vida.
Sou blogueira desde que conheci o computador e atualmente tenho dois blogs, um sobre literatura e outro sobre fatos aleatórios. Já tentei ter um blog de dieta, mas não foi para a frente, assim como a minha dieta. Daí ontem fuçando alguns blogs encontrei a 'Blogosfera Light' e me encantei com a quantidade de pessoas que estão na mesma luta que eu e que compartilham suas experiências e recebem apoio de outras pessoas.
Vi que a maioria posta seu cardápio do dia e tenta ser fiel em postar todos os dias. Achei essa ideia incrível e senti vontade de tentar também.
Preciso começar de algum lugar, né? Então que seja através do blog e meu diário de dieta.
Desde o início do ano eu penso em mudar, procurei uma endocrinologista, mas infelizmente ela só me desanimou ainda mais. Não gostei da maneira dela lidar comigo, simplesmente me orientou a tomar Sibutramina sem nem ao menos me perguntar se eu gostaria de emagrecer com a ajuda de remédios, sem nem ao menos me explicar os possíveis efeitos colaterais. É um remédio de tarja preta! Dá resultado rápido? Sim, mas e depois? E as consequências? Simplesmente não voltarei lá, um médico deve ser antes de tudo alguém que te mostre confiança. Estou tentando marcar um novo médico, indicação da minha dermatologista, que é uma pessoa muito especial, mas não consigo ligar, terei que ir pessoalmente.
Eu tenho apenas 23 anos e não quero ficar dependente de remédios. Acredito que posso mudar com atividades físicas e reeducação alimentar, caso o médico queira me receitar algum remédio, que não seja de tarja preta, para ajudar, ótimo, mas que ele me explique tudo!
Aos poucos vocês conhecerão um pouco da minha vida, a cada dia surgirá uma história e eu preciso confessar que só de escrever este post, mesmo sabendo que ninguém vai ler, já me sinto mais leve.
Não tenho com quem compartilhar essa angústia e por isso acredito que este espaço me ajudará.
A última vez que me pesei, quando fui na médica maluca, estava com 124 kg! Nem eu acreditei quando ela disse, porque cheguei ao ponto de não sentir que estou engordando. E estou! Isso precisa acabar. Mas vou estipular um dia para a pesagem oficial e vocês saberão meu peso atual. Também quero tirar fotos para acompanhar a evolução (sim, eu vou conseguir dessa vez!), só preciso tomar coragem.
Decidi que amanhã vou recomeçar a minha RA através da dieta dos pontos, que eu já fiz por 1 mês (e deu certo!) e que a médica louca me indicou. É a maneira mais simples no momento, porém pretendo ir ao nutricionista assim que resolver outras coisas. E também pretendo começar a caminhar, já que a academia no momento não cabe no meu bolso.
Então amanhã estarei aqui relatando o primeiro dia desta nova batalha.
Obrigada a você que está aqui lendo este post, de coração.
Quero ser feliz por inteiro!
Beijos,
Vivi
15 comentários:
Vivi, primeiro obrigada pela visita e pelas suas lindas palavras. Entrei agora pra postar o dia de hoje e fiquei muito emocionada por tudo que você me disse.
Em segundo lugar, não acredito no acaso. Assim como um dia aconteceu comigo, hoje foi vc que achou meu blog e deu um estalo - ei, eu tb posso! E é isso. Eu jamais poderia imaginar que chegaria aos 100 dias comemorando -24,5Kg. Nem que eu ia postar 100 dias sem pular, sem parar, sem largar, porque foi sempre isso que fiz com minhas tentativas de emgarecer. Nunca passaram da página 2.
O blog me ajuda muito. Me exponho, é verdade, mas sinto um enorme alívio quando reflito, desabafo, conto as novidades - boas ou ruins e, mesmo quando engordei ou escapuli eu escrevo e sei que alguém vem me fazer um carinho e me estender a mão. A blogosfera light é muito solidária.
Em relação a seu post de hoje (ah, o layout tá lindo!) queria comentar algumas coisas com que me identifiquei muito!
Também nunca fui feliz por inteiro. Mesmo realizando o sonho de formar uma família grande e saudável, trabalhar em casa para cuidar das minhas filhas pessoalmente, tendo um marido maravilhoso e vivendo numa cidade pequena, sem violência e poluição, com quintal e praia. Faltava uma coisa. A coisa que me incomoda há 15 anos, todos os dias. Aquela que seria meu pedido se um dia achasse a lâmpada mãgica: eu não quero mais ser gorda.
Recomeçar é uma palavra que me acompanha nesta jornada e a cada dia convivendo, mesmo que virtualmente, com pessoas que querem o mesmo que eu, vislumbro a possiblidade REAL de me sentir bem com meu corpo um dia. E será em breve.
A dieta dos pontos que vc escolheu é fácil de seguir e bem versátil, mas sugiro que, aos poucos você vá trocando o arroz pelo integral, o leite pelo desnatado, deixando as guloseimas para o FDS, etc., para poder aos poucos se acosutmar a uma alimentação saudável, que vai te dar disposição, ânimo e resultado para não desistir.
Remédios, esqueça. AF e RA bastam. Garanto!
Desejo muito trabalho e boa vontade, porque sucesso e saúde dependerão de você!
Conte comigo, sempre!
Beijos carinhosos,
Carol
Oláaaa.
Obrigadoooo pela visita !!
Vim aqui dar apoio no seu inicio !! O meu
start na RA a quase 3 anos atrás foi depois das
duas gestação eu alcançar 92 kgs, o inicio não
é fácil, mas se a gente faz tudo certinho no
priemiro mês , é quando mais emagrecemos e da um
gás danado !!! Conte comigo, RA + AF é o caminho
certo para um emagrecimento saudável sem volta
Querida, Vivi...
Que bom vê-la iniciando a RA, realmente é um caminho possível ao emagrecimento e para manter o peso.
Seja bem vinda, tb estou nessa luta e o bom é ver os resultados dia após dia!
Bjs, Marluce
Olá Vivi
Quem disse que ninguém iria ler o seu post. Pelo menos quatro pessoas já leram com certeza.
No início tudo parece realmente difícil. Vou até indicar a leitura de um post que escrevi sobre isso:
http://nandoneri.blogspot.com/2011/04/emagreca-com-licao-do-piano.html
Sou formado em filosofia, sou ex-seminarista e o meu blog fala de emagrecimento, pois já pesei 110kg e hj tenho 88kg.
Emagrecer é possível sim. Acredito que a primeira coisa a ser feita é mudar o seu pensamento. Lembre-se de quere, poder e conseguir.
Precisando de um amigo, estamos aí.
Beijo no coração!
O primeiro passo vc ja deu... vc sabe que precisa mudar! Agora é caminhar, vão acontecer quedas, mas vc tem que levantar, vai ser dificil, mas vc vai ter que perseverar... e aqui na blogsfera sempre tem ombros amigos... adorei o blog, adorei sua forma de escrever, vou seguir... bjs
Olá!
Encontrei seu blog no Diário da Mey e vim aqui dar o meu apoio como fizeram comigo quando eu iniciei.
Como você vê, há vários casos de sucesso, espelhe-se neles, concentre-se naquilo que você se propôs e quando você perceber já percorreu distâncias.
Tenho um blog há um mês e meio. quando criei, já havia perdido quase 10 kilos, hoje já são quase 16. Devagar e sempre.
Muita sorte pra você nesse novo caminho.
Beijos
Olá vim te dar uma força e acredite que muitas pessoas vão ver o que vc escreve.Seja bem vinda e muta sorte pra vc e conte comigo porque agora estamos juntas e unidas por uma mesma causa que é eliminar peso.
Beijão e muita determinação.
Oi, Vivi!
Vc vai conseguir sim!!! O blog tem me dado muito força, pois todos os dias leio muitas histórias inspiradoras e quando preciso de ajuda, ou de um puxão de orelha, eu grito e prontamente essas amigas "virtuais" tão especiais estão lá no meu cantinho dando apoio, segurando pela mão...
Gostei muito da parte em que vc diz que a médica te receitou um remédio de tarja preta e vc resolveu procurar outro profissional! É isso aí... Alguns médicos nem se preocupam com o lado humano das pessoas. Nem eles parecem humanos, parecem máquinas de escrever receitas!
Boa sorte no seu começo e muito sucesso. Se precisar de alguma coisa, passa lá no meu blog:
http://valequantopesa-micha.blogspot.com/
Beijos.
Imagina, pode ter certeza, que quando a gente se ajuda, fica tudo mais fácil... Eu tô tomando chá mate leão mesmo... qq chá tem efeito diurético.. Experimenta... é barato, e funciona...kk mas compra erva torrada, nada de sachezinhos.. pode ter certeza que estarei sempre por aqui, tb espero vc por lá... bjssssssssss
Bem vinda!!
Eu estava desesperada no inicio de dezembro e encontrei um blog de dietas e estou encantanda como o blog nos ajuda, nós amadurecemos, estou aprendendo a conhecer meu corpo oq ele aceita oq me faz bem e oq realmente dá resultado.
Uma ajuda a outra e incentiva, espero que vc tenha força para seguir firme e o melhor... aqui ninguém te julga, estamos todas procurando uma forma para emagrecer e sentir bem, se vc escorregar recomece não tenha vergonha de falar.
Bjs e boa sorte
Oii...
achei vc no blog da Mey e vim te conhecer.. a caminhanda não é fácil, mas porem nao impossivel.. se tiver força e determinação, vc tb consegue!! e pode contar com o mundo da blogsfera.. seja bem vinda...
bjss
Oiii apesar de eu ter operado(5meses fiz redução de estomago) vivo em RA e AF constante, sei como é dificil, e de quanto precisamos de icentivo para lutarmos contra esse mal, vamos juntas nessa luta, vamos chegar a nossa meta, juntas conseguiremos tudoooo!
Parabéns pela sua iniciativa!
bjs
Oi Vivi! Também vim conhecer sua história por sugestão da Mey...Acompanho vários blogs de dieta, pois é um assunto q me interessa bastante, pois sempre briguei c a balança, fiz "todas" as dietas...já tomei remédio(hj sou totalmente contra), mas só em 2005 consegui emagrecer e manter, fazendo RA(q é p sempre). A 1 ano e 3 meses me apaixonei por AF, faço musculação e corrida, de segunda a sábado.
Não existe milagre, não é fácil, mas todos somos capazes. Mta força, coragem, disciplina... estamos c vc. Bjos
Oi Vivi, você vai conseguir e eu vou te acompanhar e de incentivar sempre!
Temos que nos unir e ter sempre pensamentos positivos com relaçao à nossa evoluçao e disciplina. Tem uma frase bíblica que diz: Eu espero o melhor de Deus, e é assim que tem que ser. Trabalhe sua espiritualidade também e verá que as coisas vão melhorar.
Siga em frente. Beijos
Pollyanna
Poxa vida, nem sei como vim parar aqui, mas li tudo que vc escreveu e me senti no seu lugar! eu também iniciei um blog a mais ou menos 1 ano e meio atrás porque precisa mudar (emagrecer), e acredite deu muito certo! Eu eliminei 20Kg, e agora sou outra pessoa, muito, mas muito mais feliz mesmo. Acredite em vc mesma e nada nem vai te impedir de chegar aonde quer!
Visita meu blog!
http://diariodapatidonida@blogspot.com
Postar um comentário
Obrigada pela sua visita! Deixe seu recado e responderei assim que foi possível :D